Соотечественники из бывших союзных республик выбирают на жительство Курскую областьВече. Парламентский час. Выпуск 5Украинка прятала на себе чёрную икруВ Курской области предупредили школьников об опасностях на каникулах Во вторник курским водителям придётся объезжать Советскую и прилегающие улицыДом Советов провожает одного из своих старожиловКурское «Динамо-Фарм» осталось за бортом стадии «плей-офф»В Курске ожидается ураганный ветерВопрос качества питания в садах снова был поднят ОНФВ Курске официально откроется новый детский садикКурская «Инвента» не смогла пробиться в полуфиналМолодой сосед обокрал курянКурская художница путешествует по миру в поисках необычных гобеленовВ Курске перекроют движение из-за антитеррористических ученийКуряне боятся начинать собственное дело Народная примета: "Если кладут асфальт, то это к дождю"В Курской области в ДТП пострадали пешеходы и мотоциклистЦены на экономичное топливо в Курске снизились почти на 5%Канализация курских многоэтажек сбрасывается прямо на территории памятника природыБоевой офицер проверил физическую подготовку курских школьников

Сколиоз: предупредить легче, чем лечить

Современным родителям всё сложнее привить своим отпрыскам не только правильную осанку, но и физическую активность. Искушение пассивными развлечениями в двадцать первом веке настолько велико, что с ними порой не справляются даже самые стойкие взрослые, что уж говорить о детях. Но как только мама и папа вспоминают, чем чреват сколиоз, то рвение возвращается с новой силой.


Чем опасно данное заболевание? Кроме внешних, крайне непривлекательных проявлений, гораздо опаснее последствия искривления позвоночника для организма. Это болезни самых разных мастей и степени тяжести, начиная от хронической усталости и головных болей вплоть до сосудистых заболеваний и гипоксии тканей.


Первый повод для беспокойства родителей 
Не стоит обольщаться, даже если у вашего не всегда внешне осанистого подростка нет проблем со здоровьем, сколиоз болезнь коварная и порой настигающая своими последствиями совершенно неожиданно. Даже небольшой сдвиг позвонков может вызвать проблемы с нервами и сосудами. А назвать внешние симптомы сколиоза «проходящими» и вовсе глупость – проявления приобретённых в подростковом возрасте проблем с позвоночником не преминет сказаться, не сразу, так чуть попозже, через несколько лет. 
Помните, только ранняя и комплексная терапия, плюс профилактические занятия абсолютно для всех помогут вам предотвратить этот бич двадцать первого века – сколиоз!


Виды и стадии сколиоза
Само по себе заболевание даже в начальной стадии увидеть несложно – это различные формы искривления позвоночника вплоть до нарушения его строения. Конечно, бывает врождённый или травматический сколиоз, но мы сейчас говорим именно о приобретённом. Его форма может иметь строение буквы «С», «S» или «Z». Далее искривление позвоночника квалифицируется по локации сверху вниз позвоночника: шейно-грудной, грудной, грудно-поясничный и пояснично-крестцовый. 
Родителям стоит особенно хорошо помнить, что наиболее опасен развивающийся сколиоз с шести до шестнадцати лет. Как раз, когда ваше чадо ходит в школу, переживает переходные возрасты всех мастей, а напоследок ещё и половое созревание! Объяснить и втолковать ему с каждым годом всё сложнее… 


Основные методы предотвращения данного ортопедического заболевания 
Начните с обуви. Она не должна иметь стоптанной внутренней или внешней части. 
Затем обустройте место для отдыха и повседневных занятий дома. К первому относится грамотный выбор кровати и спальных принадлежностей: матраса и подушки. Подробнее о правильном выборе данных аксессуаров можно прочитать здесь - подушки и матрасы
Рабочее место – это целый комплекс параметров мебели и аксессуаров, призванный создать правильный ортопедический «настрой» позвоночнику вашего ребёнка:
•    удобный стул с наличием регулировки спинки и высоты;
•    дополнительная подушка на стул, имеющая уклон;
•    стол, который должен находиться по высоте на уровне солнечного сплетения;
•    правильно падающий свет, как дневной, так и искусственный;
•    подставка для книг;
•    точно отрегулированное положение монитора компьютера.
Ну и конечно, в комнате должна быть возможность для физических упражнений, как минимум, разминки. 

Правильно применяйте корсет-корректор 
Если сколиоз уже дал о себе знать, не отчаивайтесь, главное вовремя взяться за него и впоследствии не позволять прогрессировать снова. Корсет поможет перераспределить нагрузку, дав позвоночнику вернуть былую осанку и не перегружая напрягавшиеся ранее мышцы. Подробнее о видах корсетов можно прочитать здесь
Отметим несколько особенностей применения данного компенсирующего устройства:
•    используйте под корсет только бельё из натуральной ткани;
•    одевать его следует стоя, распрямив спину и расправив плечи;
•    следуйте инструкции по креплению корсета;
•    время ношения корсета следует постепенно увеличивать в момент начала терапии и также постепенно уменьшать после периода её окончания;
•    корсет не предназначен для занятий спортом;
•    корсет обязательно следует снимать на время сна. 

Медицинский эксперт сети салонов "Орто-доктор" Анна Кудина

 

Хотите читать наши новости раньше всех?

Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других

Добавить


Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

АВТОРИЗУЙТЕСЬ ЧЕРЕЗ СОЦ.СЕТИ
ИЛИ ВОЙДИТЕ КАК ГОСТЬ

Войти

Похожие статьи

«Подбросы» с 22 ноября
Курский учебно-методический центр ГО и ЧС признан лучшим в ЦФО
Россиянина Хабиба Нурмагомедова могут лишить чемпионского пояса
Курский трамвай не доехал в депо
В Курской области осудили сбытчиков наркотиков

Еще в рубрике

22.03.2019 19:22
Соотечественники из бывших союзных республик выбирают на жительство Курскую область

22.03.2019 19:04
Вече. Парламентский час. Выпуск 5

22.03.2019 19:08
Украинка прятала на себе чёрную икру

22.03.2019 18:56
В Курской области предупредили школьников об опасностях на каникулах 

22.03.2019 19:02
Во вторник курским водителям придётся объезжать Советскую и прилегающие улицы

22.03.2019 18:15
Дом Советов провожает одного из своих старожилов

22.03.2019 17:58
Курское «Динамо-Фарм» осталось за бортом стадии «плей-офф»

22.03.2019 17:53
В Курске ожидается ураганный ветер

Считаете ли Вы, что надо отменить концерт Крида в Курске?

Выберите профессию, чтобы узнать, сколько вам должны платить

Реклама


Новости СМИ2