Секреты зимней парной

Рецепты травяных чаев для бани

Зимняя банька без чая — это, можно сказать, и не банька. И удовольствие совсем не то, да и потери влаги приятнее восполнять ароматным теплым напитком. Составами своих фирменных чаев с нами поделился Олег Рябиков, банный технолог с двадцатилетним стажем, технолог мануальных и термофизикальных оздоровительных практик (пос. Дом отдыха Ударник, Саратовская область).

Чай «Добрый»:

Hомашка, лист земляники и жасмин в произвольном количестве (рекомендую равные части).

Чай «Дренаж-тонус»:

Корень солодки — одна часть, зверобой продырявленный — три части, кипрей неферментированный — три части, чабрец — две части.

Чай «Банный дух»:

Лист березы — одна часть, лист и цвет малины — две части, лист малины — одна часть, лист смородины — две части, шиповник — две части. Пить теплым с медом.

ВАЖНО!

У банного чая (взвара) есть некоторые правила запаривания. Вода не кипятится! Лучший вариант — керамическая посуда, в нее складывается сухой чай, заливается прохладной (родниковой) водой и ставится в парную на печь.


Чтение новостей, работа, городская суета приводит к тому, что вечером ты становишься как выжатый лимон. Главная задача на ночь - отдохнуть.
Полностью восстановится помогут ортопедические матрасы и подушки "Орто-Доктор"



Чтение новостей, работа, городская суета приводит к тому, что вечером ты становишься как выжатый лимон. Главная задача на ночь - отдохнуть.
Полностью восстановится помогут ортопедические матрасы и подушки "Орто-Доктор"


Добавь Kursktv.ru в список своих источников



Похожие статьи

"Инвестор должен реализовать в ОЭЗ «Липецк» свой бизнес-проект"
Дополнительный отбор кандидатов на поступление в ФГКОУ ВО «Московская академия Следственного комитета Российской Федерации» и ФГКОУ ВО «Санкт-Петербургская академия Следственного комитета Российской Федерации»
В Курской области два человека погибли в результате ДТП
На каких улицах Курска отключат свет?
Ночной пожар произошёл в Татаренково

Еще в рубрике

23:01
В Курской области сотрудники МЧС провели контролируемый отжиг сухостоя

15:05
В Курске временно приостановят подачу горячей воды в нескольких домах из-за проверок теплосетей

22:05
В Курской области высажено 66 тысяч молодых деревьев в рамках лесовосстановительных работ

19:03
В Курске волонтёры Домика добрых дел испекли более тысячи куличей к Пасхе

15:01
В Курской области сельхозкомпанию обязали восстановить загрязнённый участок земли

12:06
Жительница Суджи спасла двух раненых российских военных, выдав их за своих сыновей

11:50
Курские росгвардейцы позаботятся о безопасности на Пасху

?


ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

Реклама