Секреты зимней парной

Рецепты травяных чаев для бани

Зимняя банька без чая — это, можно сказать, и не банька. И удовольствие совсем не то, да и потери влаги приятнее восполнять ароматным теплым напитком. Составами своих фирменных чаев с нами поделился Олег Рябиков, банный технолог с двадцатилетним стажем, технолог мануальных и термофизикальных оздоровительных практик (пос. Дом отдыха Ударник, Саратовская область).

Чай «Добрый»:

Hомашка, лист земляники и жасмин в произвольном количестве (рекомендую равные части).

Чай «Дренаж-тонус»:

Корень солодки — одна часть, зверобой продырявленный — три части, кипрей неферментированный — три части, чабрец — две части.

Чай «Банный дух»:

Лист березы — одна часть, лист и цвет малины — две части, лист малины — одна часть, лист смородины — две части, шиповник — две части. Пить теплым с медом.

ВАЖНО!

У банного чая (взвара) есть некоторые правила запаривания. Вода не кипятится! Лучший вариант — керамическая посуда, в нее складывается сухой чай, заливается прохладной (родниковой) водой и ставится в парную на печь.


Чтение новостей, работа, городская суета приводит к тому, что вечером ты становишься как выжатый лимон. Главная задача на ночь - отдохнуть.
Полностью восстановится помогут ортопедические матрасы и подушки "Орто-Доктор"

Добавь Kursktv.ru в список своих источников


Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

АВТОРИЗУЙТЕСЬ ЧЕРЕЗ СОЦ.СЕТИ
ИЛИ ВОЙДИТЕ КАК ГОСТЬ

Войти

Похожие статьи

Что будут дарить новорождённым в роддомах
Курянка Инна Дериглазова стала чемпионкой Европы
В Курской области снова обнаружили заражённые яблоки
Полностью перешли на "цифру"
«Ростелеком» подарил бесплатный Wi-Fi гостям фестиваля «Спасская Башня»

Еще в рубрике

13:13
Курские экологи устранили несанкционированную свалку

11:42:08
Более 400 спортсменов приедут в областной центр на первенство России по панкратиону

12:27
Роман Старовойт взял в замгубернатора своего бывшего коллегу по Росавтодору

11:52:19
Полномочия нескольких депутатов сельских советов региона прекращены досрочно

11:59
Подходящий к завершению Год дорог в Курске сменится Годом здоровья

11:11:30
Приём заявок на конкурс «Премия Траектория – 2019» продлится до октября

11:05:00
Сегодня руководитель Департамента здравоохранения Орловской области Иван Залогин станет гостем программы «Актуальное интервью» на телеканале «Первый областной»

Состоятся ли дебаты Старовойт-Федулов на "Трудовых резервах"??


ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

Реклама


Новости СМИ2