Секреты зимней парной

Рецепты травяных чаев для бани
Зимняя банька без чая — это, можно сказать, и не банька. И удовольствие совсем не то, да и потери влаги приятнее восполнять ароматным теплым напитком. Составами своих фирменных чаев с нами поделился Олег Рябиков, банный технолог с двадцатилетним стажем, технолог мануальных и термофизикальных оздоровительных практик (пос. Дом отдыха Ударник, Саратовская область).
Чай «Добрый»:
Hомашка, лист земляники и жасмин в произвольном количестве (рекомендую равные части).
Чай «Дренаж-тонус»:
Корень солодки — одна часть, зверобой продырявленный — три части, кипрей неферментированный — три части, чабрец — две части.
Чай «Банный дух»:
Лист березы — одна часть, лист и цвет малины — две части, лист малины — одна часть, лист смородины — две части, шиповник — две части. Пить теплым с медом.
ВАЖНО!
У банного чая (взвара) есть некоторые правила запаривания. Вода не кипятится! Лучший вариант — керамическая посуда, в нее складывается сухой чай, заливается прохладной (родниковой) водой и ставится в парную на печь.
Чтение новостей, работа, городская суета приводит к тому, что вечером ты становишься как выжатый лимон. Главная задача на ночь - отдохнуть.
Полностью восстановится помогут ортопедические матрасы и подушки "Орто-Доктор"
Чтение новостей, работа, городская суета приводит к тому, что вечером ты становишься как выжатый лимон. Главная задача на ночь - отдохнуть.
Полностью восстановится помогут ортопедические матрасы и подушки "Орто-Доктор"
Похожие статьи
"Инвестор должен реализовать в ОЭЗ «Липецк» свой бизнес-проект"Дополнительный отбор кандидатов на поступление в ФГКОУ ВО «Московская академия Следственного комитета Российской Федерации» и ФГКОУ ВО «Санкт-Петербургская академия Следственного комитета Российской Федерации»
В Курской области два человека погибли в результате ДТП
На каких улицах Курска отключат свет?
Ночной пожар произошёл в Татаренково
Еще в рубрике
В Курской области сотрудники МЧС провели контролируемый отжиг сухостоя
15:05
В Курске временно приостановят подачу горячей воды в нескольких домах из-за проверок теплосетей
22:05
В Курской области высажено 66 тысяч молодых деревьев в рамках лесовосстановительных работ
19:03
В Курске волонтёры Домика добрых дел испекли более тысячи куличей к Пасхе
15:01
В Курской области сельхозкомпанию обязали восстановить загрязнённый участок земли
12:06
Жительница Суджи спасла двух раненых российских военных, выдав их за своих сыновей
11:50
Курские росгвардейцы позаботятся о безопасности на Пасху
ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ