Врио губернатора Курской области открыл новый ФАП в регионеПитерский политтехнолог Ведутов пошел на повышение в КурскеВ Курске водитель «ВАЗ» наехал на пешеходаКурские общественники опасаются нарушений на выборах губернатораПожилая курская автомобилистка сбила пешеходаДанила Козловский будет снимать фильм в Курской областиКуряне могут получить юридическую консультацию у приставовКапремонт закончился и всё посыпалосьВ Facebook оклеветали курского стража порядкаПациент накинулся и избил бригаду скорой помощиЗа равнодушие и отказ от инвалидов и пожилых людей будут штрафоватьРоман Старовойт велел разобраться с школой-интернатом №2 имени КармановаВ России налоговики больше не будут маркировать мехаКурянам рассказали об опасности сжигания травы и мусораКурская область станет пилотным регионом российско-германского проектаМолодой курянин осуждён за попытку дачи взятки инспектору ДПСВ Большесолдатском районе Курской области нашли массу нарушений в системе здравоохраненияВладимир Анцупов: лучше делать, чем говоритьБлагодаря работе ОНФ в Курске расселят пять аварийных общежитийОбластные власти хотят рассредоточить места отправления из Курска междугородных автобусов

Как помочь волосам выйти из "зимней спячки". Советы врача-трихолога

Замечаете, что волосы стали тусклыми и после расчесывания их все больше остается на расческе? Сохранить ее помогут советы врача косметолога, дерматолога, трихолога Юлии Пушкаревой (Москва).

С какими проблемами чаще обращаются к трихологу зимой и в начале весны?

Перепады температуры, слишком холодный на улице и слишком сухой в помещении воздух нередко приводят к тому, что кожа головы становится более сухой и раздраженной, появляется шелушение. Вкупе с пониженным иммунитетом внешние факторы создают благоприятные условия для грибков и различных бактерий. В результате, например, может появиться перхоть даже у тех, кто прежде, казалось бы, был к ней не склонен.

Какова в этом случае «первая помощь»?

Мягкий шампунь, разработанный специально для сухих и поврежденных волос, натуральные масла. Особенно эффективно в борьбе с перхотью масло чайного дерева, обладающее выраженным антибактериальным действием. Также стоит взять на вооружение маски для волос из оливкового, касторового, репейного масел. Помогут предотвратить перхоть и избавиться от нее и кокосовое, миндальное, жожоба. Однако если заметного улучшения нет, вероятно, требубтся консультация специалиста и лечебные шампуни.

Почему головной убор, даже если мороз слабый?

Потому что на холоде сжимаются сосуды кожи головы, что может привести к выпадению волос, замедлению их роста, преждевременной седине и ряду серьезных заболеваний не из области трихологии. Кстати, длинные волосы в мороз стоит полностью прятать под шапку, чтобы не травмировались кончики. Но и головной убор нужно подбирать правильно. Натуральная шерсть, конечно же, предпочтительнее искусственных материалов. Шапка ни в коем случае не должна сдавливать голову, чтобы не нарушать таким образом кровообращения.

Какие средства дополнительной защиты нужны ослабленным волосам?

Дополнительно можно применять, например, сыворотки для волос. Насыщенные активными компонентами, они восстанавливают волосы изнутри и защищают от внешних воздействий снаружи. Результат от их применения не заставит себя долго ждать, но только при условии, что они подобраны правильно. В составе зимних масок, помогающих сохранить красоту и здоровье, должные быть такие активные компоненты как витамины В1, В5, В6 и F, гликолипиды, фосфолипиды, эфирные масла, протеины, аминокислоты.

А медицинские процедуры?

Восстановить и улучшить кровообращение поможет массаж головы и шейного отдела. Хорошо стимулирует рост и обновление волос Дарсонваль.

Если волосы выглядят к весне неважно, какие медицинские препараты  рекомендуется принимать внутрь?

Зимой волосы особенно уязвимы и нуждаются в полиненасыщенных жирных кислотах омега­3, протеинах, кальции, цинке. Их недостаток помогут восполнить витаминно­минеральные комплексы. Также важно при необходимости подкорректировать свой рацион. В нем должно быть достаточно зелени, бобовых, овощей и фруктов.

Как вы сами ухаживаете за своими волосами?

Я особое внимание уделяю здоровью своих волос, особенно в летний и зимний период, использую профессиональные средства, шампунь, бальзам для волос, термозащитный спрей, масло для кончиков волос. Раз в неделю делаю маску, и раз в месяц — уход для волос в салоне красоты. Стараюсь правильно питаться, употреблять больше овощей и фруктов, пить 2 литра воды в день.

Если у вас появились проблемы с волосами и самостоятельно решить их не удается, обращайтесь к врачу. Некоторые проблемы, например, такие как облысение можно решить только на начальных этапах заболевания.

Подготовила Вероника Тутенко

Фото: VK и womansy

 

Хотите читать наши новости раньше всех?

Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других

Добавить



Похожие статьи

Состоялось совещание в курской прокуратуре о распоряжении имуществом и землями
Зарплата бюджетников заметно уменьшается
Курск. Коммунальный камаз провалился в размытый коллектор
Курский дизайнер представил в Москве наряды для болельщиков
В Курске на остановке «площадь Рокоссовского» иномарка врезалась в пешеходный переход

Еще в рубрике

22.03.2019 11:06
Врио губернатора Курской области открыл новый ФАП в регионе

22.03.2019 10:48
Питерский политтехнолог Ведутов пошел на повышение в Курске

22.03.2019 10:47
В Курске водитель «ВАЗ» наехал на пешехода

22.03.2019 10:27
Курские общественники опасаются нарушений на выборах губернатора

22.03.2019 10:03
Пожилая курская автомобилистка сбила пешехода

22.03.2019 09:38
Данила Козловский будет снимать фильм в Курской области

22.03.2019 09:14
Куряне могут получить юридическую консультацию у приставов

22.03.2019 08:54
Капремонт закончился и всё посыпалось

Вы довольны качеством и доступностью здравоохранения региона?

Выберите профессию, чтобы узнать, сколько вам должны платить

Реклама


Новости СМИ2