Что такое массаж
Массаж представляет собой комплекс механических и рефлекторных приемов воздействия на организм человека, при котором используются руки мастера или специальные аппараты. Процедура известна очень давно и применяется как в лечебных, так и профилактических целях. На сегодня известно огромное количество методик, выбор одной из которых зависит от характера проблемы, которую стоит устранить, и индивидуальных особенностей организма человека.
Самые популярные виды массажа
В наши дни при посещении массажного салона Вам предложат на выбор множество процедур:
- лечебный массаж;
- антицеллюлитный;
- скульптурный массаж лица;
- мануальную терапию;
- точечную технику и множество других
При европейском массаже используются четыре основные приема, среди которых растирание, поглаживание, разминание, вибрация. Европейская система массажа поделена на три основных направления: русское, финское и шведское. Первое позволяет укрепить мышцы, стабилизировать состояние нервной системы, избавиться от стресса и бессонницы. Шведская методика предназначена для устранения уплотнений, нормализации работы сердечно-сосудистой системы. Приемы данного вида массажа отличаются особой глубиной и силой воздействия. Финская система объединила в себе некоторые приемы предыдущих методик, добавив к ним разминание при помощи подушечки большого пальца.
Сеанс массажа начинается с поглаживания, которое может быть плоскостным или обхватывающим, в также глубоким либо поверхностным. Этот прием позволяет улучшить сосудистый тонус, увеличить эластичность кожи, снять напряжение и болевые ощущения. Далее массажист выполняет растяжение –смещает кожу, сдвигая и растягивая ее в различных направлениях. Таким образом устраняются образования в различных слоях и увеличивается сократительная способность мышц. Далее идет разминание, представленное оттягиванием, захватыванием, сдавливанием и отпусканием тканей. Этот прием отличается особой эффективностью в лечебном плане и должен выполняться не спеша. Вибрация чаше всего используется во время восстановительных процедур после переломов и способствует более быстрому срастанию поврежденных тканей.
Если Вы хотите освоить востребованную, достойно оплачиваемую профессию массажиста, стоит окончить специализированные курсы www.manuolog.ru/courses/kafedra-meditsinskogo-massazh., диплом которых позволит Вам получить работу в салоне или открыть свой кабинет.
Похожие статьи
Курские иконописцы работают над образом для сирийцевТеатральную площадь готовят к завтрашнему праздникуВ области появилась настоящая Ярмарка МастеровУ курской фирмы пытались арестовать 9 млн рублей по поддельным документамАндрей Клычков провел заседание Экспертного совета по развитию предпринимательства при Губернаторе Орловской областиЕще в рубрике
В Курске выполнена первая видеоторакоскопическая операция по удалению легкого
17:39
В Железнодорожном округе Курска пройдет отключение горячей воды с 7 по 11 октября
16:44
Врио заместителя губернатора Курской области среди лидеров в федеральном рейтинге
15:58
В Курске на участке улицы 2-я Рабочая будет ограничено движение транспорта
12:55
В Курск пришел гуманитарный груз в размере 20 тонн
12:04
В Курске задержан 12-летний водитель иномарки
11:08
В Курске можно получить сертификат на лекарства
ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ