В Курске для участников проекта «Курское долголетие» провели занятие по скандинавской ходьбе

В преддверии Всемирного дня скандинавской ходьбы в Курске состоялось оздоровительное мероприятие «Шаги к здоровью» для участников проекта «Курское долголетие». Его организовали Министерство социального обеспечения, материнства и детства Курской области совместно с региональным Центром гигиены и эпидемиологии.

На базе центра социального обслуживания «Участие» участники прослушали лекцию о важности физической активности, сбалансированного питания и здорового образа жизни. Волонтёры-медики провели экспресс-обследование: измерили давление и рассчитали индекс массы тела.

Практическая часть прошла на площади перед цирком, где тренер спортивной школы олимпийского резерва «Динамо» Екатерина Бабаскина провела занятие по скандинавской ходьбе.

— Сегодня скандинавской ходьбой увлекается всё больше людей, считающих здоровый образ жизни нормой поведения. Популярность этого вида активности основана на его простоте, доступности и высокой эффективности. Такие занятия у нас проходят на систематической основе во всех районах в рамках проекта «Курское долголетие», — отметила врио министра социального обеспечения Татьяна Сукновалова.

Фото: Правительство Курской области