Учёные рассказали о продуктах, продлевающих жизнь

В беседе с журналистами диетолог Марият Мухина рассказала про продукты, которые замедляют старение и продлевают жизнь.

В беседе с изданием «Аргументы и Факты» учёная 22 сентября поделилась списком волшебных продуктов.

Одним из тех, кто оказывает наибольшее влияние оказался зелёный чай. Объясняется это большим количеством антиоксидантов, которые запускают обменные процессы в организме.

Следом за ним идут финики. Их полезность в ударных дозах аминокислот. Они стабилизируют психику, улучшают работу желудочно-кишечного тракта, а также восстанавливают повреждённые клетки.

Ещё диетолог назвала облепиху, которая сильно влияет на сохранение молодости кожи. В ней содержится много витамина А. Подобные свойства имеет и черника, помогающая синтезу гормонов и клеток крови.

Большую роль играют кисломолочные продукты. Они богаты кальцием, витаминами, аминокислотами и другими полезными веществами.

А помидоры, по словам диетолога, помогают победить набор веса и уберегут от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Фото "Известия"

#Общество # социальное
Проходите ли вы диспансеризацию? ?


Ортопедические стельки, которые Вы можете приобрести в салонах Орто-Доктор, сделают Вашу походку легкой, снимут нагрузки с позвоночника, позволят забыть о натоптышах, мозолях, усталости в конце дня. Готовитесь сделать шаг в новую жизнь? Загляните перед этим в салоны Орто-Доктор. Имеются противопоказания, необходима консультация со специалистом. 

Добавь Kursktv.ru в список своих источников


Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

АВТОРИЗУЙТЕСЬ ЧЕРЕЗ СОЦ.СЕТИ
ИЛИ ВОЙДИТЕ КАК ГОСТЬ

Войти

Похожие статьи

В Курске запустили социальный проект "Здравствуй, мама"
Смертельное ДТП под Курском – «скорая» не успела
Мотоциклист в Курской области потерял пассажирку
В Курске пропал юноша
В курском маршрутном автобусе скончалась женщина

Еще в рубрике

00:08
Кто на этой неделе в Курске может остаться без электроэнергии

00:01
Губернатор Курской области рассказал об итогах Года дорог

21:21
Герои нашего времени: Спасибо, Алёша!

16:42
Исповедь глупой женщины

16:29
Курские улицы перекроют из-за антитеррористического учения

16:10
Пролетели: о курском туризме снова узнают только избранные

15:43
Двойник Анджелины Джоли из Курска блистала на презентации Малифисенты в Москве

Проходите ли вы диспансеризацию? ?


ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

Реклама


Новости СМИ2