Учёные рассказали о продуктах, продлевающих жизнь

В беседе с журналистами диетолог Марият Мухина рассказала про продукты, которые замедляют старение и продлевают жизнь.

В беседе с изданием «Аргументы и Факты» учёная 22 сентября поделилась списком волшебных продуктов.

Одним из тех, кто оказывает наибольшее влияние оказался зелёный чай. Объясняется это большим количеством антиоксидантов, которые запускают обменные процессы в организме.

Следом за ним идут финики. Их полезность в ударных дозах аминокислот. Они стабилизируют психику, улучшают работу желудочно-кишечного тракта, а также восстанавливают повреждённые клетки.

Ещё диетолог назвала облепиху, которая сильно влияет на сохранение молодости кожи. В ней содержится много витамина А. Подобные свойства имеет и черника, помогающая синтезу гормонов и клеток крови.

Большую роль играют кисломолочные продукты. Они богаты кальцием, витаминами, аминокислотами и другими полезными веществами.

А помидоры, по словам диетолога, помогают победить набор веса и уберегут от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Фото "Известия"

#Общество # социальное

Ортопедические стельки, которые Вы можете приобрести в салонах Орто-Доктор, сделают Вашу походку легкой, снимут нагрузки с позвоночника, позволят забыть о натоптышах, мозолях, усталости в конце дня. Готовитесь сделать шаг в новую жизнь? Загляните перед этим в салоны Орто-Доктор. Имеются противопоказания, необходима консультация со специалистом. 

Добавь Kursktv.ru в список своих источников


Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

АВТОРИЗУЙТЕСЬ ЧЕРЕЗ СОЦ.СЕТИ
ИЛИ ВОЙДИТЕ КАК ГОСТЬ

Войти

Похожие статьи

Генеральная уборка около Сеймского моста в Курске
В курской администрации отчитывали должников по налогам
Полиция ищет скрывающегося от правосудия курянина
Сергей Шнуров заявил о роспуске группы «Ленинград»
Россияне не довольны образованием в стране

SuperJob.ru

Еще в рубрике

17:59
Стал известен индекс качества городской среды за 2019 год

16:21
Роман Старовойт: «Следом за коронавирусом придет коронакризис»

16:29
Tele2 продлевает бесплатный доступ к мессенджерам для абонентов за рубежом

15:35
Пожар на Боевке: МЧС дает комментарий

15:30
О платном тестировании на COVID-19 в Курске

13:00
Как инвалидам в режиме полной самоизоляции сохранить льготы

12:07
Курские пекарни «ДОБРОПЕК» доставят ОСВЯЩЕННЫЕ КУЛИЧИ НА ДОМ

Пустить маршрутки по улице Ленина в одну сторону?


ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

Реклама


Новости СМИ2