Минздрав России: как правильно готовить и есть шашлык
В главном федеральном ведомстве, отвечающем за здоровье россиян, рассказали о правильном подходе к основному угощению всех первомайских праздников.
По словам диетолога Виктора Тутельяна, мясо для шашлыка следует тщательно промариновать и прожарить, но прежде необходимо определиться – какое это должно быть мясо. Эксперт настаивает, что если брать свинину, то только нежирную, но лучше всего для барбекю годится баранина.
Что же касается употребления столь вкусного и ароматного блюда, как шашлык, то как подчеркнул Виктор Тутельян, не стоит излишне налегать только на мясо, в качестве гарнира обязательно должна быть зелень и овощи. Это поможет благополучно усвоить все килокалории из шашлыка, которые употребляющему его неизбежно достанутся.
Также диетолог призвал быть особенно осторожными тех, кто страдает от заболеваний желудочно-кишечного тракта. Для них диету никто не отменял!
Читайте также - Курск готовится пафосно встретить Первомай
фото ss.metronews.ru
Ортопедические стельки, которые Вы можете приобрести в салонах Орто-Доктор, сделают Вашу походку легкой, снимут нагрузки с позвоночника, позволят забыть о натоптышах, мозолях, усталости в конце дня. Готовитесь сделать шаг в новую жизнь? Загляните перед этим в салоны Орто-Доктор. Имеются противопоказания, необходима консультация со специалистом.
Похожие статьи
Липецкая область осуществляет взвешенное управление государственным долгомСколько должны зарабатывать россияне, чтобы считать себя средним классом ?Курские инструкторы детско-юношеского туризма прошли походы 1 категории сложностиРежим временного ограничения полётов продлили до 27 декабряНа отдых по «Крымскому мосту»Еще в рубрике
В Курской области проходит акция "Вода России"
18:00
Курские инструкторы детско-юношеского туризма прошли походы 1 категории сложности
17:09
В Курске проводится масштабная проверка храмов на пожарную безопасность
16:44
Сотруднику предприятия Металлоинвеста присвоено звание Героя Труда Российской Федерации
16:16
В Курске прошло мероприятие «Вальс Победы»
15:56
В Курске детсадовцы посетили школьный музей
15:08
В Курске идут ремонтные работы в школе №6
ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ