В Курске появится "Садовое кольцо"Курск будет еще лучше дружить с ВоронежемВ Курской области будут внедрять продвинутые технологииВ Курской области уволили заведующего стоматологической поликлиникойДмитриевские пограничники до сих пор в строюКурянки рассказали, сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы с ним можно было вступить в отношенияВ курском «Авангарде» назначен начальник команды из клубной академииВ Курской области отремонтируют 30 переездовНаставник курского «Динамо-Фарм» возглавил юниорскую сборную РоссииКурский «Авангард» обыграл «Спартак-2» и теперь болеет за «Факел»Когда придёт «Кванториум»Кинофестиваль «Сталкер» возвращается в КурскВ Курске публично обсудили надзорную деятельность МЧСКурские спасатели выловили в Тускари своего коллегуКуряне искали лучшее молоко на прилавкеИмеет ли право "ЭКОсервис" заниматься отловом курских дворняжек?В Курске отметили тридцатую годовщину вывода войск из АфганистанаРоман Старовойт нашёл инвестора для главной гостиницы КурскаАфрика глазами врача из Курска. Часть 12В перинатальном центре Курска обнаружили ветрянку

Метапрограмма мотивации молодежным языком

В НЛП подходе есть термин "метапрограмма". Это что-то вроде фильтра восприятия и образа мышления одновременно.

Именно отсюда пришло избитое выражение "Ты слышишь только то, что хочешь". Это отчасти так. Людям свойственно реагировать на сигналы, построенные по их собственным алгоритмам. Но это совсем другая история...

Метапрограмм множество, но мы сейчас поговорим лишь об одной. 
Она про мотивацию...

Ещё Курт Левин говорил, что в отношении всего, что нас окружает, мы испытываем либо стремление, либо избегание. Так и звучит название этой метапрограммы "Мотивация от/к".

Так сложилось, что защитные механизмы отрицания и вытеснения, а так же кучка других психологических феноменов, заставляют нас отворачиваться от вещей нам не приятных и смотреть на то, что нам нравится. Отсюда знаменитая и чертовски показательная метафора "морковка спереди - морковка сзади".

Морковка сзади - это то, чего ты так упорно избегаешь. Не дай бог ей тебя настигнуть. Это твоя проблема. Как понять, что твою голову больше волнует та морковка, что сзади?
Ты видишь лишь отправную точку. То, от чего ты бежишь.
"Я не хочу быть толстой", "Не хочу здесь работать", "Скорее бы зима закончилась"...
Речь отражает мысли. Мысли - форма организации мышления. В твоей голове видимо много плохого. И ты не хочешь контактировать с этой морковкой.
Что угодно, только не это...

Морковка спереди - это твоя цель, твоя мечта, твоё желание...
Ты бежишь за ней, хочешь её.
"Хочу похудеть", "Хочу работать адвокатом в частной компании", "Хочу лето"...
Выражения похожи на те, что в предыдущем абзаце, но смысл очень разный.
Фокус внимания тут прикован к желаемому результату. Ты точно знаешь, чего ты хочешь - ту морковку, что впереди. Ты её хорошо видишь - она перед глазами... Но ты рискуешь забыть про точки опоры. Про то, от чего ты отталкиваешься на пути к цели.

Метапрограммы - это шкалы. Есть два полюса: "мотивация к" и "мотивация от". Морковка спереди и морковка сзади, помнишь?
Ты всегда где-то между. Если осознаёшь это, то сможешь плавать между этими полюсами в зависимости от ситуации.

Автор: Егор Мальцев

Фото:hlps.ru

Орфография, пунктуация и стиль автора сохранены.

Хотите читать наши новости раньше всех?

Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других

Добавить



Похожие статьи

Кадастровая палата готова помогать активнее обновлять профессиональные кадры
Курянин сбил пешехода и скрылся с места аварии
В Курске думают как использовать Александра Михайлова
В Курске перевернулась маршрутка, пострадали дети
В Фатежском районе сгорел деревянный дом

Еще в рубрике

16.02.2019 00:15
В Курске появится "Садовое кольцо"

16.02.2019 00:14
Курск: в районе КЗТЗ убрали несанкционированную свалку

16.02.2019 00:13
Курск будет еще лучше дружить с Воронежем

16.02.2019 00:12
Полиция ищет мужчину: может находиться в Курской области

16.02.2019 00:11
В Курской области будут внедрять продвинутые технологии

15.02.2019 22:20
В Курской области уволили заведующего стоматологической поликлиникой

15.02.2019 22:00
Дмитриевские пограничники до сих пор в строю

15.02.2019 20:40
Курянки рассказали, сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы с ним можно было вступить в отношения

Какой должен быть размер прожиточного минимума?

Выберите профессию, чтобы узнать, сколько вам должны платить

Реклама


Новости СМИ2