Состоялся открытый урок финансовой грамотности для инвалидовСоединённые штаты отказались от учений в Арктике из-за РоссииНа курском проспекте Клыкова не вывозится мусорАвария на КЗТЗВ Курске завершился конкурс красоты и таланта «Мисс Черноземье 2018»Пришёл ответ от экологов Дмитриевским активистам ОНФМесто Романа Филатова может занять снова Роман, но уже из Подмосковья  Курский «ЮЗГУ-Атом» в первом матче обыграл «Липецк»Управляющие компании Курска вернули гражданам 3,5 миллиона рублейДеловая женщина Железногорска победила во всероссийском конкурсеЛучшие «обвинители» Курска получили наградуДТП в Дмитриеве: погибла девушка"Орто-Доктору" 15 лет! Основатель Роман Алехин подводит итоги и рассказывает о планахВ Курске открыли Год театра в Российской ФедерацииВ Курчатове подросток спрыгнул с балкона шестнадцатиэтажкиБизнесмен из Нижнекамска не дождался сорока тонн сахара со склада из Курской области: ведётся расследованиеКурские подпольные цеха поставляли алкогольный фальсификат в МосквуКуряне на сходе требуют вернуть землям их прежний статусВ Курске продаётся классический «Бентли» серии шестидесятых годовДвое бывших курских волонтёров признаны виновными в изнасиловании: хотели отомстить за смерть кота

Метапрограмма мотивации молодежным языком

В НЛП подходе есть термин "метапрограмма". Это что-то вроде фильтра восприятия и образа мышления одновременно.

Именно отсюда пришло избитое выражение "Ты слышишь только то, что хочешь". Это отчасти так. Людям свойственно реагировать на сигналы, построенные по их собственным алгоритмам. Но это совсем другая история...

Метапрограмм множество, но мы сейчас поговорим лишь об одной. 
Она про мотивацию...

Ещё Курт Левин говорил, что в отношении всего, что нас окружает, мы испытываем либо стремление, либо избегание. Так и звучит название этой метапрограммы "Мотивация от/к".

Так сложилось, что защитные механизмы отрицания и вытеснения, а так же кучка других психологических феноменов, заставляют нас отворачиваться от вещей нам не приятных и смотреть на то, что нам нравится. Отсюда знаменитая и чертовски показательная метафора "морковка спереди - морковка сзади".

Морковка сзади - это то, чего ты так упорно избегаешь. Не дай бог ей тебя настигнуть. Это твоя проблема. Как понять, что твою голову больше волнует та морковка, что сзади?
Ты видишь лишь отправную точку. То, от чего ты бежишь.
"Я не хочу быть толстой", "Не хочу здесь работать", "Скорее бы зима закончилась"...
Речь отражает мысли. Мысли - форма организации мышления. В твоей голове видимо много плохого. И ты не хочешь контактировать с этой морковкой.
Что угодно, только не это...

Морковка спереди - это твоя цель, твоя мечта, твоё желание...
Ты бежишь за ней, хочешь её.
"Хочу похудеть", "Хочу работать адвокатом в частной компании", "Хочу лето"...
Выражения похожи на те, что в предыдущем абзаце, но смысл очень разный.
Фокус внимания тут прикован к желаемому результату. Ты точно знаешь, чего ты хочешь - ту морковку, что впереди. Ты её хорошо видишь - она перед глазами... Но ты рискуешь забыть про точки опоры. Про то, от чего ты отталкиваешься на пути к цели.

Метапрограммы - это шкалы. Есть два полюса: "мотивация к" и "мотивация от". Морковка спереди и морковка сзади, помнишь?
Ты всегда где-то между. Если осознаёшь это, то сможешь плавать между этими полюсами в зависимости от ситуации.

Автор: Егор Мальцев

Фото:hlps.ru

Орфография, пунктуация и стиль автора сохранены.

Хотите читать наши новости раньше всех?

Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других

Добавить



Похожие статьи

Как выглядят уровни мышления: мнение молодежи
Копинг-стратегии глазами молодежи: Джеки Чан, Брюс Ли или Рокки Бальбоа
Бесконечность проблем
Выражение чувств: на благо или во вред?
Среда обитания

Еще в рубрике

Реклама



Новости СМИ2