Курянки узнали, как правильно питаться и поддерживать себя в «форме»

Все мы знаем, любая уважающая и любящая себя девушка всегда следит за тем, что она ест и за своим внешним видом. И совершенно не важно, готовится ли она при этом к свадьбе или нет. 

На мастер-классе по правильному питанию и приведению себя в форму в кратчайший срок участницам проекта «Ты – уникальная невеста России» рассказали , какие упражнения помогут быстро привести себя в форму, а продукты - к похудению. Речь шла не об изнуряющих до одури тренировках и ограничениях в еде, приводящих к анорексии, а о любви к себе, своему телу и здоровью. 

Как оказалось, участницы – не новички в занятиях спортом. Многие из них уже давно мало-помалу выполняют те или иные упражнения, или же где-то занимаются, чтобы оставаться «в форме». Какой девушке не понравится быть довольной работой над собой и ловить заинтересованные взгляды противоположного пола? 
 

Хотите читать наши новости раньше всех?

Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других

Добавить



Похожие статьи

Евгения Мальцева порадует курян своим скрипичным шоу
Дело Собчака с 14 июня
Курян приглашают провести вечер под живую музыку от группы «KöLN»
Обзор фильма «Это чертово сердце»
Концерт Loc-Dog в Курске


Новости СМИ2