Курским красавицам, «Намасте!». Участницы проекта «Ты-уникальная» прошли тренинг по йоге

 

Быть всегда красивой стремится любая девушка. Ухаживать за лицом и своей кожей, следить за волосами, маникюром, обновлять гардероб, и конечно же, иметь безупречную фигуру. Эти незамысловатые вещи, буквально – заповеди каждой женщины. Но, своих хитростей и приёмов хватает везде. Так, с особенностями физической красоты тела участниц проекта «Ты – уникальная!» познакомили на тренинге по фитнессу и йоге. 
Само понятие «йога» - это совокупность духовных и физических практик, сочетание которых, по древним восточным учениям, позволяют достичь человеку совершенного здоровья и красоты. Пусть, в привычном понимании назвать это – спортом нельзя, тем не менее, физические нагрузки в йоге даются девушкам не сразу. 

Все, представленные тренером упражнения входят в состав, т.н. «адаптированной йоги» и рассчитаны на все потребности физического развития современно человека. И уж тем более, наших уникальных красавиц – участниц проекта. Ведь наши девушки энергичные, разносторонние, получающие максимум пользы от любого занятия. Эти качества залог успеха победы в конкурсе. Ну и оздоровительный эффект от тренировок, конечно же прилагается. 

Собственно, чтобы научиться быть здоровыми и душой, и телом, а соответственно счастливыми, и проели данный мастер-класс для участниц проекта «Ты – уникальная!» 
 

Добавь Kursktv.ru в список своих источников


Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

АВТОРИЗУЙТЕСЬ ЧЕРЕЗ СОЦ.СЕТИ
ИЛИ ВОЙДИТЕ КАК ГОСТЬ

Войти

Похожие статьи

В Курске состоится открытие межрегиональной выставки
Вратарь и нападающий курского «Авангарда» заявлены в сборную России
Безлимитный интернет Tele2 заработал еще в 27 странах
Метапрограмма мотивации молодежным языком
В Тамбове завершено расследование уголовного дела о травмировании ребенка и гибели мужчины в центре экстремальных развлечений

Еще в рубрике

14:30
Продукты, которые продаются на рабочих местах, станут полезнее

12:31:12
Руководители области поздравили липецких летчиков с Днем воздушного флота России

11:40
Минздрав предлагает россиянам чаще дуть в трубочку

10:32:21
Фестиваль «Ладейное поле» собрал сотни зрителей

10:29
Жители районов области не имеют возможности утилизировать батарейки

09:46
Журналистам стали известны подробности очередной знаковой отставки

00:44:00
В музее-заповеднике И. С. Тургенева «Спасское-Лутовиново» состоится празднование Яблочного Спаса

Стоит ли продолжать строить дорогу на Дружбе??


ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

Реклама


Новости СМИ2