Курским красавицам, «Намасте!». Участницы проекта «Ты-уникальная» прошли тренинг по йоге

 

Быть всегда красивой стремится любая девушка. Ухаживать за лицом и своей кожей, следить за волосами, маникюром, обновлять гардероб, и конечно же, иметь безупречную фигуру. Эти незамысловатые вещи, буквально – заповеди каждой женщины. Но, своих хитростей и приёмов хватает везде. Так, с особенностями физической красоты тела участниц проекта «Ты – уникальная!» познакомили на тренинге по фитнессу и йоге. 
Само понятие «йога» - это совокупность духовных и физических практик, сочетание которых, по древним восточным учениям, позволяют достичь человеку совершенного здоровья и красоты. Пусть, в привычном понимании назвать это – спортом нельзя, тем не менее, физические нагрузки в йоге даются девушкам не сразу. 

Все, представленные тренером упражнения входят в состав, т.н. «адаптированной йоги» и рассчитаны на все потребности физического развития современно человека. И уж тем более, наших уникальных красавиц – участниц проекта. Ведь наши девушки энергичные, разносторонние, получающие максимум пользы от любого занятия. Эти качества залог успеха победы в конкурсе. Ну и оздоровительный эффект от тренировок, конечно же прилагается. 

Собственно, чтобы научиться быть здоровыми и душой, и телом, а соответственно счастливыми, и проели данный мастер-класс для участниц проекта «Ты – уникальная!» 
 

Добавь Kursktv.ru в список своих источников


Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

АВТОРИЗУЙТЕСЬ ЧЕРЕЗ СОЦ.СЕТИ
ИЛИ ВОЙДИТЕ КАК ГОСТЬ

Войти

Похожие статьи

Для курских фехтовальщиков «Весенняя капель» вышла с золотым отливом
Курянин может возглавить здравоохранение Башкирии
Сегодня отмечается Международный день освобождения узников фашистских концлагерей
Испуганная собака кинулась на малыша в Курске
Поздравление курян с Новым Годом от мэра

SuperJob.ru

Еще в рубрике

18:05
Она очень любила своих маленьких пациентов

16:46
Льгов хотят облагородить

15:34:00
Доверяем выбор дисков БМВ специалистам: компетентная помощь не помешает

15:45
Когда в Курске потеплеет?

15:02:46
Что можно заказать в институте судебной экспертизы и криминалистике?

14:44
Бывший главный госинспектор труда по Курской области наказан за взятку

14:01
Пенсионерку, вернувшую землю государству, снова вызвали в суд

Хотели бы вы видеть вместо трамваев и троллейбусов новые комфортабельные автобусы?


ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

Реклама


Новости СМИ2