Администрацию Курской области продолжают перекраивать по федеральному принципуВ Курске прошел полуфинал караоке- конкурса "Золотой микрофон"Жилинспекция проверила устранение замечаний ревизора ОНФ в КурчатовеВниманию курских потребителей: обнародованы списки производителей фальсификатов молочной продукцииВ Железногорске полицейские провели конкурс рисунков антинаркотической направленностиВ Курской области недовольны качеством работы оператора по ТКО: разбирается прокуратураОтдельные дома Сеймского округа Курска могут «краткосрочно» оставаться без горячей воды минимум в течение двух недельВ Курчатове обсудят "мусорную реформу" с населениемВ Железногорске лучший центр обучения населенияТрагическая гибель на сахарном комбинате в Курской области: найдены оставшиеся фрагменты телаРоссия переходит на электронные отчёты перед налоговыми органамиЖелезногорец Александр Фомичев разыскивается полицией.В Курской области будут работать ревизоры СовфедаВымирание села влечёт за собой социальные трагедииЖурналисты побывали на учениях Курского ОМОНаМаршрутка в Курске теперь довезёт до школы-интернатаКурское отделение ОНФ проверило соблюдение нормативов около остановокПришло «#ВремяЧ». В КГУ наградили победителей и призеров конкурса чтецов.Национальная медицинская палата выпустила официальное заявление по ситуации с воронежскими врачамиЖелезнодорожники МЖД подготовили свою инфраструктуру в Орловской и Курской областях к работе зимой

Курским красавицам, «Намасте!». Участницы проекта «Ты-уникальная» прошли тренинг по йоге

 

Быть всегда красивой стремится любая девушка. Ухаживать за лицом и своей кожей, следить за волосами, маникюром, обновлять гардероб, и конечно же, иметь безупречную фигуру. Эти незамысловатые вещи, буквально – заповеди каждой женщины. Но, своих хитростей и приёмов хватает везде. Так, с особенностями физической красоты тела участниц проекта «Ты – уникальная!» познакомили на тренинге по фитнессу и йоге. 
Само понятие «йога» - это совокупность духовных и физических практик, сочетание которых, по древним восточным учениям, позволяют достичь человеку совершенного здоровья и красоты. Пусть, в привычном понимании назвать это – спортом нельзя, тем не менее, физические нагрузки в йоге даются девушкам не сразу. 

Все, представленные тренером упражнения входят в состав, т.н. «адаптированной йоги» и рассчитаны на все потребности физического развития современно человека. И уж тем более, наших уникальных красавиц – участниц проекта. Ведь наши девушки энергичные, разносторонние, получающие максимум пользы от любого занятия. Эти качества залог успеха победы в конкурсе. Ну и оздоровительный эффект от тренировок, конечно же прилагается. 

Собственно, чтобы научиться быть здоровыми и душой, и телом, а соответственно счастливыми, и проели данный мастер-класс для участниц проекта «Ты – уникальная!» 
 

Хотите читать наши новости раньше всех?

Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других

Добавить



Похожие статьи

Международный день йоги в Курске
Курянкам пришлось просить деньги на улице
Курянки занялись сайклингом
В Курске стартовал проект «Лето близко!»
Курск. Сотрудники фитнесс-центра экстренно спасли людей из огня

Еще в рубрике

16.11.2018 14:14
Администрацию Курской области продолжают перекраивать по федеральному принципу

16.11.2018 14:05
Фальшивый Роспотребнадзор предлагает свои услуги

16.11.2018 14:04
«Все в твоих руках»

16.11.2018 13:45
В Курске прошел полуфинал караоке- конкурса "Золотой микрофон"

16.11.2018 13:45
Жилинспекция проверила устранение замечаний ревизора ОНФ в Курчатове

16.11.2018 13:45
Вниманию курских потребителей: обнародованы списки производителей фальсификатов молочной продукции

16.11.2018 13:39
В Железногорске полицейские провели конкурс рисунков антинаркотической направленности

16.11.2018 13:22
Курская Росгвардия закончила недельные полевые учения

16.11.2018 13:04
В Курской области недовольны качеством работы оператора по ТКО: разбирается прокуратура

16.11.2018 12:41
Отдельные дома Сеймского округа Курска могут «краткосрочно» оставаться без горячей воды минимум в течение двух недель

Реклама




Новости СМИ2