Сделай себя сам!

Ты можешь обещать, что возьмешься за себя с понедельника или с Нового года. Ты можешь винить плохую погоду и круглосуточную занятость. Ты можешь жаловаться на предрасположенность к полноте и широкую кость.
Но давай по-честному... Ведь это только отговорки. Правда? 
 
Природа дала нам всё самое необходимое, каждый из нас рожден в красивом теле. Однако, с годами, питание, социум, маркетинг, психосаматика и прочие внешние, внутренние факторы превращают тело в защиту от окружающей "опасности". Человек думающий использует множество способов, чтобы исправить ситуацию. Подчеркиваю, думающий. Дело ведь не только в красивой фигуре. Это лишь приятный бонус. Первостепенно, от твоей активности и физической подготовленности зависит твой настрой, твой образ жизни и самое главное - здоровье... самое бесценное, что есть у тебя.
 
Почему многие, кто всё-таки решился перейти на ЗОЖ не получают результата? Ты, скорее всего, сейчас уже вспоминаешь своих знакомых, которые "вкалывают" день и ночь бестолку. Я открою тебе секрет: 
- неграмотно разработаны рекомендации, 
- не всегда популярные методы подходят для человека, 
- не всегда хватает силы воли идти до конца. 
 
Есть проверенный метод. Проверенный тысячами людей по всему миру - кроссфит. Эта уникальная методика точно знает, каким должно быть твое тело. Что требуется от тебя? Прийти и довериться тренеру. Клуб 101 - место, где твоя проблема важна не только тебе. Место, где тренеры имеют огромный опыт и методы, как работать с телом. Место, где, в хорошем смысле, думают за тебя. Место, где есть истории успеха, о которых тебе расскажут и люди, результаты которых ты увидишь.
Ты сейчас думаешь: там же все подготовленные и опытные, а я - новичок и мне стыдно. Да, тебе должно быть стыдно, что ты не пришел в 101 раньше. Все были новичками и теперь у тебя есть пример перед глазами. Таким можешь стать и ты. Посмотри фото ниже и спроси себя, хочется ли тебе продолжать ничего не делать? 
Если ты ждал знак свыше, то вот он. Иди и сделай себя сам!
 
Улица Ленина 38 А (здание СК Динамо).
Контактные телефоны: 89207205101; 512-110;
89606802721-менеджер клуба

 

Добавь Kursktv.ru в список своих источников



Похожие статьи

Курск. Танки в городе оставили «свой след»
Курский мэр рассказал о принципиально новом методе расселения из ветхого жилья
Крейсер «Варяг» вернулся к берегам Китая
Как происходит выписка лекарств пациентам с ковид
156 кустов «обезболивающего» отправили мужчину за решетку

Еще в рубрике

15:58
"Чистые игры" в Курске

17:51
В Курских школах появится новый предмет

17:38
В Курской области до конца года выпустят более 4 тысяч Карт жителей с индивидуальным дизайном

16:56
Натуральная косметика для волос и тела

16:48
Курская поликлиника №5 не будет работать до 12 мая

16:35
Сбер и Юго-Восточная железная дорога договорились о сотрудничестве в развитии инновационных цифровых решений

16:22
В Курской области потеплеет до +19 градусов

?


ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

Реклама



ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

В городе Курске прошли 13-е "Чистые игры". Уникальное мероприятие, где участники соревнуются в сборе мусора. Оно проходит по инициативе экологического движения «ЭкоКурск» при поддержке комитета городского хозяйства.

Ранее мы уже говорили о доме № 92 на проспекте Вячеслава Клыкова. Здесь собственники боялись создания ТСН и хотели выбрать новый совет дома и главу, что, кстати говоря, у них получилось.

Интересный приказ пришёл сверху для работников госучреждений и не только. Людей заставляют отписаться от общественного деятеля, социального технолога и военного волонтёра Романа Алёхина. Посыл и мотив нам в принципе понятны. Роман уже долгое время помогает людям в решении многих проблем с чиновниками, освещает то, что другие просто замалчивают, а его аудитория в телеграмме насчитывает более 110 тысяч человек.

На прошлой неделе со стороны учрежденных региональной администрацией СМИ стали появляться материалы с интересными данными социологических исследований. В них указывается, что 78% курян довольны деятельностью президента, а 76% — работой губернатора. Какая цель проведения данных исследований и насколько верны данные, представленные в них? Обо всем этом мы решили поговорить с нашим земляком, политологом Александром Немцевым.

Евгений Пригожин заявил, что он с двумя штурмовыми отрядами "Вагнер" сможет защитить Белгородскую область от обстрелов: откуда такая уверенность и что нужно, чтобы защитить все приграничные регионы, в том числе Курскую область? Мы решили узнать мнение социального технолога Роман Алёхина.

В научно-клиническом онкоцентре имени Г.Е. Островерхова прошла операция по удалению пищевода с одномоментной пластикой тонкой кишкой.

В Курской области за прошлый месяц стоимость сахара увеличилась на 8%. Об этом рассказали в Курскстат. 

Важным плюсом использования кондиционера для волос – это его способность проникать в структуру волос, укрепляя их внутри. Он содержит активные ингредиенты: протеины, витамины и растительные экстракты, активно проникающие в корень волоса, укрепляя и защищая его от повреждений. Это важно для людей с ослабленными и ломкими волосами.

«Основы безопасности и защиты Родины» с 1 сентября станет новым предметом в общеобразовательных организациях и будет дополнен модулем «Начальная военная подготовка». Он заменит «Основы безопасности жизнедеятельности». Но в новом предмете останутся те же важные основы из ОБЖ, такие как правила дорожного движения, порядок действий при чрезвычайных ситуациях и многое другое. К ним добавятся элементы начальной военной подготовки – тактической, строевой, медицинской, дети также познакомятся с правилами оказания первой помощи и способами защиты от оружия массового поражения.

О масштабном отключении холодного водоснабжения сообщили в комитете ЖКХ. Уже завтра без воды останутся жители улиц 50 лет Октября, Дзержинского и прилегающих, Большевиков, Суворовской и Суворовских переулков, Запольной с прилегающими и Казацкой с прилегающими улицами.