Все больше курян «валит с ног» простуда. Особенно это касается детей, так на прошлой неделе в двух курских школах ввели карантин для семи классов.

А на днях Научно-исследовательский институт гриппа опубликовал интерактивную карту заболеваемости по России. По этим данным, в Курской области превышен эпидемический порог на 19,3 %.

В такой ситуации важно защитить себя, если вы еще не болели, или – не заразить других.

На сайте регионального Роспотребнадзора опубликовали памятку:

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».

При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.

Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.

Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.